1.

Con tantos beneficios, la grandeza de la Meditación Trascendental de Maharishi no puede ser exagerada, pero lo más maravilloso de la Meditación Trascendental es que no es nada difícil de practicar. Es muy, muy fácil.

La razón por la cual es tan fácil es porque es completamente natural.

2.

Una persona necesita solo una habilidad para aprender la Técnica de Meditación Trascendental—la habilidad de pensar un pensamiento.

Cualquiera que pueda pensar un pensamiento puede empezar a experimentar niveles más y más sutiles del pensamiento, hasta experimentar la fuente del pensamiento, el campo de la Inteligencia Creativa pura.

Todo lo que necesitamos es aprender a tomar el ángulo correcto para zambullirnos en nuestro interior, y la zambullida será automática gracias a la tendencia natural de la mente de ir a un campo de una mayor felicidad.

3.

Para garantizar la eficacia de la técnica, la Meditación Trascendental sólo es impartida por profesores calificados que tienen años de experiencia en la Técnica Meditación Trascendental y que han sido instruidos personalmente por Maharishi en cursos intensivos de preparación de profesores.

4.

Maharishi ha fijado un programa de siete pasos para la enseñanza de la Meditación Trascendental:

Paso 2:	Primera conferencia que da una visión de las posibilidades de desarrollo personal a través del programa Meditación Trascendental.
Paso 2:	Segunda conferencia que explica más sobre los mecanismos, unicidad, y origen de la Técnica de Meditación Trascendental.
Paso 3:	Entrevista privada durante la cual el profesor habla con aquellos que van a comenzar la Técnica Meditación Trascendental.
Pasos 4-7:	Instrucciones en la práctica misma. Estos siempre se toman en cuatro días consecutivos, aproximadamente una hora cada día. El primer día, uno se reúne con el profesor para instrucciones personales privadas. Los tres días siguientes se verifican las experiencia y se dan instrucciones adicionales, que sólo tienen significado a la luz de la práctica diaria de la Técnica de Meditación Trascendental.

5.

Este programa de siete pasos es suficiente para dar a cada persona la comprensión y la práctica correcta de la Técnica de la Meditación Trascendental.

6.

Después de esto, sólo se necesita practicar alrededor de 15 a 20 minutos de la Técnica de la Meditación Trascendental por la mañana y por la tarde.

7.

Se recomienda una verificación periódica de la experiencia para asegurarse que se están obteniendo máximos resultados en todo momento.

8.

A pesar de que realmente sólo toma unos pocos días para aprender la técnica, el programa continúa para aquellos que desean tomar la oportunidad de seguir avanzando y disfrutar de reuniones de grupos y charlas avanzadas.

9.

Maharishi les invita a convertirse en profesores de este maravilloso conocimiento del Programa de Meditación Trascendental, para que pueda ser de fácil acceso a todos aquellos en su localidad, y pronto todo el mundo pueda disfrutar de la vida en acuerdo con la Ley Natural.